SoulWork DayClub
25 maj 2024
The best things in life
〰️
make you sweaty!
〰️
The best things in life 〰️ make you sweaty! 〰️
WORKOUT – WORKIN – SOULFOOD – SOULSURFING
En dag fylld med träning, återhämtning, näringsrik mat och massor av energi väntar dig på DayClub!
Dina grymma coacher under dagen är Johanna Hector och Paulina Friberg – experter inom träning, hälsa och välbefinnande som kommer att guida dig genom en dag av inspiration och självutveckling.
Missa inte chansen att investera i din hälsa och välbefinnande. Boka din biljett nu och se fram emot en dag som kommer att fylla dig med energi och glädje!
Tid: 25 maj kl. 09.30–16.30
Plats: Steam Hotel
Coacher: Johanna Hector och Paulina Friberg
Läs mer och boka din plats här!
På DayClub får du ta del av:
WorkOut: Fysiska träningspass med fokus på kraft och kärlek
WorkIn: pass med fokus på återhämtning
SoulFood: Näringsrik lunch och fika
SoulSurfing: Föreläsning och reflektioner kring kärlek som kraft i våra relationer.
Rutiner och ritualer att ta med i vardagen som gör skillnad
Kraften av att mötas i gemenskap och rörelse
Goodiebag packad med kärlek och näring
Erbjudande med rabatter på boende för dig som vill bo över och förlänga dagen
Dörrarna öppnas klockan 09, kom klädd i träningskläder och låt oss guida dig genom dagen. Du behöver inte ha koll på något och du är med på precis det du känner för. Träningen går att anpassas för alla nivåer.
Årets tema: Power & Love
Temat på denna DayClub är Kraft och Kärlek. Vi kommer kultivera kraften i kroppen i form av muskler och energi men även kraften i dina relationer. Relationen du har till dig själv, dina vänner och din nuvarande (eller blivande) partner.
Så passa på att bjuda med din partner för att kicka igång hälsosamma vanor och boosta er energi. Bjud med din vän som du vill tillbringa en meningsfull dag tillsammans och stärka banden. Eller passa på att boka denna dag för dig, för att fördjupa relationen till dig själv och investera i din egen hälsa och välbefinnande.
Välkommen precis som du är. Du är efterlängtad!