Johanna Hector
Ett passionerat liv i rörelse
Välkommen till en värld där passion och njutning väver samman livets trådar. Jag är Johanna Hector, din guide av rörelse, välbefinnande och lust. Slå dig ner och låt mig dela med mig av min historia, mina redskap och min passion för att skapa en meningsfull och njutningsrik tillvaro.
En smak av extas
Att känna djup, josig tillfredsställelse, så att det rinner från mjuka, öppna läppar. Njutningen i att både ta emot och att ge, det är min passion!
Vakna upp!
En resa genom livet & yogans värld
Tidigt fann jag min väg inom rörelsepraktiker med själ, så som yoga. Det blev mitt redskap för att vända min väg från ung vuxen med depression och ätstörning till grundad och nyfiken kvinna. Jag har fördjupat mig i yoga och rörelse med respekterade lärare samt studerat andning, meditation och mental träning via flera olika skolor och system. Parallellt med dessa mer maskulina praktiker har jag dykt djupt i lust, njutning och sexualitet.
Varför rörelse, vila och njutning?
Varför är rörelse, vila och njutning viktiga inslag för mig i vardagen? Helt ärligt så gör det mig till en bättre människa, mentalt, emotionellt och fysiskt. Jag är bekväm och stolt i min kropp, har lättare för att fokusera och prioritera i jobbet samtidigt som lekfullheten och lusten styr de stora penseldragen i mitt liv! Jag är mästare på att ladda mina batterier så att jag kan ta del av livet och bidra.
Väx upp!
Från koncept till livsstil
Idag jobbar jag som konceptutvecklare, coach, tränare och utbildare över hela världen med Göteborg som bas. Global Yoga, mitt utbildningsföretag, specialiserar sig på yogautbildningar och mentorskap. 2018 grundade jag SoulWorkClub, en holistisk wellnessklubb online där du hittar alla mina josiga redskap och ritualer i smarta pass. Kliv in och gör det till din livsstil du med.
Ställ upp!
Gemenskap och upplevelser
Tillsammans är vi oslagbara! Att skapa tillfredsställande förutsättningar på arbetsplatser, event som får dig att känna dig levande, smarta träningskoncept och coacha få coacha hungriga individer, det brinner jag för! Jag har lång erfarenhet av att samarbeta med både individer och stora företag. Tillsammans tänder vi den inre facklan som får alla oss människor att vakna upp, vilja växa upp och framförallt ställa upp. För varandra, för våra organisationer och för vår värld! och hjälpa mina få sin målgrupp exalterad och uppfylld. Senaste åren har jag arbetat med SATS, Framgångsakademin YogaGames, Nelly, TedX, SportAmore, Nike, Stadium WomensHealth, Svensk Hälsokost med flera. Jag söker intima samarbeten med företag och personer som delar mina värderingar och intressen.
Ingen lyckas förrän vi alla lyckas!
Hör av dig, vore en ynnest att få samarbeta och sprida rörelse, passion och njutning!
Varmt välkommen till mitt universum av njutning, rörelse och djup nyfikenhet!
“Bland massor av brus når Johanna Hector fram. Tänk vad många kvinnor som behöver få tillgång till denna lekfullhet och återvända hem till sina kroppar.””
“Jag har varit på många yogautbildningar, men ingen som Johannas! Så genomtänkt, bra upplägg och hennes generösa och fantastiska sätt att dela med sig av både kunskap och erfarenheter är enorm. Ju mer jag kollar i materialet ju mer vill jag lära mig och saker faller långsamt på plats. Tack för att du gör yogan så tillgänglig.”
“Tack för all inspiration och alla redskap jag fått genom årets coaching. Johanna Hector är en förebild av autensitet, att inte ta sig själv så jäkla allvarligt, holistic health, kvinnligt ledarskap och sensualism. Hon rör verkligen om där vi kvinnor behöver det. Tack!”
“Utbildningarna med Johanna har gett så mycket på många plan. Det har lockats fram mer av den jag är och jag har blivit mer jag. Jag har fått en helt ny acceptans till mina tankar och känslor och känner en djup lust för livet och dess utmaningar. Numera lever jag varje dag utefter att lyckan är vägen, inte målet.”
“Tack Johanna för din röst och alla ord och utrymmet däremellan! Jag var med på två av dina yogaklasser och vill säga tack. Tack för att du hjälpte mig att öppna upp något i mig, som jag ännu inte kan identifiera men som jag känner kommer tjäna mig för resten av mitt liv. ”
“Jeg har jobbet i treningsbransjen i over 20år, og har alltid elsket all trening. De siste tre årene har jeg slitt med smerter i kroppen, og har måttet endrer treningsmønsteret mitt veldig. Men SoulWork Club fikk meg til å tørre å ta burpees igjen, uten å være redd fort smerte, og også uten å tenke over hvordan den ser ut, men hvordan den føles. Tusen takk Johanna, det var akkurat dette jeg trengte!”